Támogatási területek
A különböző élethelyzetek más-más megközelítést igényelnek.
A munkám során nem egyetlen módszerben gondolkodom,
hanem abban, ami az adott helyzetben valóban támogat.
Ezen az oldalon áttekintheted,
milyen területeken és milyen fókuszban dolgozom,
és könnyebben megtalálhatod azt az irányt,
amely most a leginkább megszólít.
Life coaching
Aktuális élethelyzetek, döntési pontok, elakadások tisztázása.
Támogatás abban, hogy átlásd a lehetőségeidet,
és tudatosabban haladj tovább , hogy el tudd érni a célodat.
Sémacoaching
Ismétlődő érzelmi és kapcsolati minták felismerése és átdolgozása.
Mélyebb önismereti fókusz, amikor a felszíni megoldások már nem elegendők.
Szülői iránytű
Szülői jelenlét, kommunikáció és kapcsolódás támogatása.
Az alapvető szükségletek megértése és a stabil szülői működés kialakítása.
Transzgenerációs minták oldása
Örökölt érzelmi és viselkedési minták tudatos felismerése.
Kiegészítő önismereti megközelítés, amely segít megérteni,
mi hat ma is a jelenedre.
Jövőkép & Önbizalom Coaching (17–25)
Támogatás kamaszoknak és fiatal felnőtteknek az érettségi, felvételi, döntések, önbizalom, kommunikáció és önérvényesítés kihívásaiban. Segít tisztábban látni, kezelni a szorongást, és megtalálni a saját irányt és kapcsolódásokat.
SEGÍTŐ ÁTMENET – „NEM KELL TUDNOD”
Sokan érkeznek úgy, hogy érzik: változásra van szükségük,
de még nem tudják pontosan, milyen irány lenne a legmegfelelőbb.
A közös munka elején segítek tisztázni,
mely megközelítés támogat leginkább,
és a folyamat ennek megfelelően alakul.
Beszéljünk és nézzünk rá együtt mi lenne számodra a legmegfelelőbb első lépés.
Tisztázó beszélgetés
Van, amikor nincs szükség hosszabb folyamatra –
csak egy helyzet, egy döntés vagy egy hirtelen megjelenő feszültség igényel támogatást.
Ilyenkor lehetőséged van egy alkalmas, fókuszált beszélgetésre is,
ahol gyorsan ránézünk arra, ami most benned van,
és segítek tisztábban látni.
Kísérés – visszakapcsolódás, amikor szükséged van rá
Az önismereti út nem egy egyenes folyamat.
Vannak időszakok, amikor intenzívebben dolgozunk,
és vannak, amikor háttérbe húzódik – és egyszerűen csak éled az életed.
A kísérés számomra azt jelenti, hogy ebben a változó ritmusban is kapcsolódva maradunk. Ez egy megtartó jelenlét –
nem folyamatosan, hanem akkor, amikor valóban szükséged van rá.
„Az emberiséget három nagy csoport alkotja: a mozdíthatatlanok, a mozdíthatók és akik mozdulnak.”
Te melyikbe tartozol?
