a 21. század angyalbőrbe bújtatott démonai: benzók-alkohol-tudatmódosító szerek

BZD -benzodiazepin- szorongáscsökkentő, szorongásoldó, feszültségcsökkentő.

Számomra félelmetes tapasztalás, hogy a körülöttem lévők közül 10 emberből 5-nek az az első reakciója és javaslata a mélypontok megoldására, az átmeneti alvászavarra: frontin. Egy laza mondat: egy 0,25-ös és jobban alszol. Mindenki azt gondolja, hogy Ő nem fog rászokni, dehogy, én tudom, hogy mikor kell abbahagyni. A benzodiazepinek eleinte kétségtelenül hatásosak és látszólag ártalmatlanok. Lehet, hogy szeded egy két három időszakot, de nem tudni mikor üt be a benzo burning. Egyszer csak támad a sötét démon és magával húz a mélybe. Elindul az érzékelések, a realitásvesztés felé a lélek.

Mi zajlik bennünk, mi a működési metódus

A benzók fogyasztása miatt sérülnek a GABA receptorok, emiatt nem termelődik elegendő GABA az agyban, ami a szervezetet nyugtatja. A GABA vegyületnek gátló hatása van: csökkenti a vérnyomást, a vércukor szintet, vagyis általában fékez, nyugtat és kikapcsol. A jó alvásért is a GABA nevű vegyület a felelős az agyban, mely az ingerület átvitelében játszik kulcsfontosságú szerepet.

Magyarul: amint elkezdenek eltűnni a GABA receptorok – tehát létrejön a benzók okozta agyi sérülés, kevesebb GABA lesz az agyban, mint amire a szervezetnek a normál működéshez szüksége lenne. És az ellentétes reakció már át is vette az irányítást. Először szorongáscsökkentőt veszünk be, hogy ne szorongjunk, aztán csökken a saját stresszkezelő vegyületünk, amitől egyre nehezebben kezeljük a stresszt, aztán egyre több szorongásoldóra van szükségünk és egyre mélyebbre és mélyebbre kerülünk. És már mindent támadásnak érzékelünk csak az élet sötét oldalát látjuk, pánikolunk, ha tömeg közlekedni kell, hogy jól végezzük el a munkánkat. Elmúlhat a libidó, szűkülnek a kapcsolatok…………. Ez nem játék! Tudom! Végzetes mélységig is el lehet jutni. Nagyon csúnya fejlövése ez az emberi méltóságnak. Függő leszel (lettél)! Pokol az elhagyás!

A mentális egészség labirintusában való navigálás gyakran magányos és elsöprő utazásnak tűnhet, különösen akkor, ha olyan kihívásokkal szembesülsz, mint az antidepresszáns-függőség, a céltalanság és az alacsony önbecsülés. Ezeknek a kérdéseknek a súlya a megrekedéshez, a reménytelenséghez, talajvesztéshez és a torz énkép kialakulásához és beszűküléshez vezethet. Fontos azonban felismerni, hogy a változás lehetséges, és a gyógyulás elérhető közelségben van.

A szakember útmutatásának kérése segít meglátni a fényt az alagút végén. Ne halogass segítséget kérni; Az első lépés megtétele elfogadáshoz és új kezdethez vezethet. Ne feledd, hogy az előítéletek kezelése és az énkép megváltozása enyhíti a kudarc fájdalmát. Fogadd el a változás iránti akaratodat, és engedd meg magadnak a gyógyulás kegyelmét – mindig van remény egy fényesebb holnapra.

Segítőként az a javaslatom, hogy lehet, hogy a szorongásoldók, a tudatmódosító szerek pillanatnyi megoldást adnak a mindennapokban, de ez csak egy múló állapot.

A felszín alatt ott marad és munkálkodik bennünk a problémát kiváltó ok vagy trauma. Fordulj szakemberhez, és gondold át 100-szor, hogy benzohoz vagy más értelem nélküli pótcselekvéshez nyúlj. Sokféle segítő közül választhatsz, ez függ a jelenlegi pszichés állapotodtól a sérülés nagyságától. A lényeg, hogy ne menj el addig a pontig, ahonnan már nincs visszaút.

A különböző tudatmódosító szerek, az alkohol és az antidepresszánsok mind egyfajta menekülés valami elől, amivel lehet, hogy nincs bátorságod szembenézni.

Sokat tud segíteni egy coach az elengedésben , a múlt megértésében. Vannak olyan eszközök, melyek támogatják a szemléletváltást, erősítik az önbecsülést és az önérvényesítést. A coach egy támogató, tiszta közeg, ahol elmondhatod legnagyobb félelmeidet. Állj meg egy pillanatra! Hozz egy döntést, ami megváltoztathatja a jövődet!