A kritika valóban kritika vagy csak Te éled meg túl tragikusan? A kritika rólad vagy a kritikusról szól inkább?

Rohanó világunkban számtalan inger ér minket, az én és világképünk folyamatosan próbál alkalmaszkodni, a gyerekeink a kevés időnk miatt a szeretetünkért és figyelmünkért kuncsorognak. Ezek olyan lenyomatokat hagynak bennünk, hogy nem vagy elég jó, tökéletesnek kell lenned, érd be kevesebbel, a siker távol áll tőled…… Szép lassan kialakulnak a nyomógombjaid és ezek fogják meghatározni a reakcióid és gondolataid nagy részét.

Megérkeztünk!

Vajon melyik kritika üt be nálad igazán? Hát azok a mondatok fognak kiakasztani és nagyon fájni, melyek a Te énképeddel , a saját magad által kreált, vélt hiányosságaiddal rezonálnak. Megnyomták nálad a nyomógombot! A triggered bekapcsolt. Az elégedetlenséged, a csökkentértékűségedet megtalálták. Ezért rohadt rosszul érzed magad. Mivel fáj és betalál így lefagysz, megfutamodsz, magadban puffogva elandalogsz. Aztán napokig pörögsz a szitun.

Fáj és fáj és fáj. Nem az az egy modat fáj igazán, hanem az a hosszú út, ami a hiányérzeted kialakulásáig vezetett. Haragszol a másikra, hogy mit enged meg magának. A magadról kialakult kép ismét megerősítésre nyert.

Ha foglalkozol Önismerettel megtanulsz olvasni a sorok között. Megismered, hogy mik a nyomógombjaid, el tudod dönteni, hogy mi valós és mi eltúlzó. Szabad leszel! A régi fájdalmaid már nem fognak meggátolni téged a kiteljesedésben.

A kritilkus miért kritizál? Miért engedi ezt meg magánk? Mitől érzi feljogosítva magát?

Pont azt akarja leplezni, ami az ő fejében az ő gyengesége. Túlkompenzálva, nyit és téget megpróbál gyengének, tökéletlennek, nem elég jónak beállítani. A kritika a kritikusról sok mindent elárul. Azt kritizálja, amit Ő legbelül saját magáról titkolni akar. A nem VAGYOK ELÉG JÓ, NEM VAGYOK ELÉG SZÉP, NAM VAGYOK ELÉG OKOS…. STB. Amikor téged kritizál pont azt akaja bizonygatni, hogy Ő jobb, szebb, okosabb… nálad.

Ha belemész a játszmába már el is érte a célját. Végre sikerült valaki fölé kerekednie. Ezzel abban a pillanatban rabolt a Te önbecsülésedből. Te nyugtázod, hogy ilyen vagy, neked nem jár több. Mélyül a fájdalom. A Te énképed is visszaigazolást nyert.

Igen igen ezek ilyen önbeteljesítő, már már automatikus végkimenetelek. A játszmához, ahogy látod két ember kell.

Ezek a nyereségek hamar elillannak. Hosszútávú megoldást hozhat az önismereti munka, ahol a gyerekkori beidegződések feltáródnak, a sebek begyógyulnak, a gondolatok megváltoznak és olyan kapuk nyílnak meg előtted, amelyek eddig láthatatlanok votak a számodra.

Magadra ismertél? Ha szeretnél kiteljesedni és sokkal nyugodtabb életet élni jelentkezz be hozzám. Az első beszélgetésünk ingyenes.

Szeretettel: Mónika